吃鱼油半个多月后便秘

保密 | 0个月 2007-12-21 09:29:05 1人回复来自

健康咨询描述：吃鱼油半个多月后便秘，且越来越严重，以前每天必有一次大便，现在居然5天没有感觉，吃鱼油一个月了，不知此情况是否和鱼油有关。等待您的解答，谢谢！

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赵海明四川省人民医院副主任医师擅长: 擅长消化内科常见病，多发病和疑难危重疾病的诊治，

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2022-11-05 02:35:03 我要投诉

【处方】1．老年人多便秘，应多食含纤维素高的蔬菜与水果.蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多，水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多.2．锻练身体，如散步、慢跑、勤翻身等.如作腹部按摩可从右下腹开始向上、向左，再向下顺时针方向按摩，每天2~3次，每次10~20回，甚有效果.3．便秘可为某种疾病的症状，要及时治疗痔疮等肛周疾病，警惕结肠癌.4．使用泻剂的原则是交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药.5．不用或少用易引起便秘的药物，如可待因、铁剂、铝剂、钙剂等.