脾气暴躁爱发火打骂人是病吗？
男 | 28岁 2011-11-28 15:59:53
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健康咨询描述： 自尊心很强，虚伪，自卑，固执，脾气火爆，翻脸像翻书，一触即发，一切都要顺着他。但在外人面前却喜欢装甚至别人觉得是非常好的人，想不到他做的很多事。
曾经的治疗情况和效果： 应该是遗传，他的父亲也这样。
想得到怎样的帮助：希望通过治疗能改善
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医生回复区
2011-11-28 16:00:52 我要投诉
病情分析：
你好，存在抑郁也不是那么可怕，这个可不是不可救药的，你应该学会关注自我。无论是寻求心理咨询，练习冥想，还是写周记，一定要花点时间自我剖析，了解自己的担忧以及近期生活目标。
指导意见：
要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼，可从锻炼中获得快感。每天安排一些锻炼项目有助保持旺盛的精力。锻炼是可以提升情绪的自然抗抑郁药。
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