健康咨询描述:
请问会计工作,让我的肩背/颈腰都痛,不知道怎么做操,或者办法缓解
会计工作,让我的肩背/颈腰都痛,不知道怎么做操,或者办法缓解
病情分析:
你好,你的情况属于局部肌肉劳损引起的症状,一般会引起局部疼痛和活动受限等症状的,你的情况和你的职业有关系的
指导意见:
你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你近段时间最好休息一下,先服药治疗,比如服用芬必得胶囊和云南白药胶囊治疗看看,效果佳的,几天就会好起来的,祝你健康
医生询问:
病情分析:
您好,长时间低头弯腰导致颈腰椎出现疾病,是职业病。
指导意见:
需要进行颈腰椎按摩、理疗治疗,服用腰痛宁胶囊及颈复康颗粒,颈椎还可以用气囊牵引带牵引,而腰椎可以佩戴腰围带。
医生询问:
病情分析:
长时间伏案工作,容易导致颈椎病及腰椎间盘突出发生,引起腰酸背痛不适。
指导意见:
平常应该注意身体的休息,不要持续伏案工作时间过长,适当进行游泳及打羽毛球等体育运动可改善目前的症状。
医生询问:
以上是对“请问会计工作,让我的肩背/颈腰都痛,不知”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的描述是由于长时间保持一个姿势引起。
指导意见:
建议:注意正确的坐姿,工作一小时后休息十分钟,活动活动就可以,不用做特定的体操。
医生询问:
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