为什么宝宝晚上睡不踏实？
健康咨询描述： 我家宝宝10个多月了，以前晚上睡眠还算可以，除了吃奶时要翻翻身，动动，其他时间都还好，动得不是很厉害！！不知道为什么这2晚晚上睡的很不踏实，老是要翻来覆去，看他想睡么睡的，就是不能睡熟，好像那里不舒服似的。一晚上基本都在翻身，动来动去！！2个晚晚上4点左右都醒了，醒了但没哭，要抱出来拍了才睡着！！
想得到怎样的帮助：不知道是什么原因导致这样的，以前没有过这现象的！！
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你好,建议给孩子补充钙,缺钙会有此现象.另外,注意白天睡觉不要睡太多,以免导致晚上睡觉的质量不好,易醒等症状.白天可多陪孩子玩玩.
那10个多月的宝宝白天该睡多少才合适呢？
病情分析：
宝宝睡眠不安分有两种情况：一种是生理性：这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦，白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静，并且睡的很好。还有一种病理性：应引起足够的重视，凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使宝宝睡眠不安，如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。
指导意见：
另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等，您可以带宝宝做微量元素的检测。
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