健康咨询描述: 妊娠36周
化验、检查结果: 我空腹血糖4.93 喝75%的糖1小时10.67,2小时7.67 3小时5.4
想得到怎样的帮助:怎样控制饮食,能帮我提供建议食谱吗/
病情分析:
你好!你餐后1小时血糖高于正常值,还不算糖尿病,可以诊断为糖代谢异常。
指导意见:
现在来看你还不用药物治疗。只要平时合理饮食,少吃甜的,甜的水果少吃,多吃蔬菜,高蛋白饮食即可。但是也不能饿着。
医生询问:
合理饮食,我该怎样吃好些呢?对我生产会有影响吗?
定期复查血糖。如果血糖不是很高,对胎儿影响不大。饮食量要你自己控制,比现在少吃一点,甜点少吃。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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