手脚冷，怕冷是咋回事

      病情分析：
      您好 ： 您的问题是肾阳虚的问题 临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚
      指导意见：
      建议您口服药物金贵肾气丸或者右归丸 这些药物都是治疗肾阳虚的 选择一种就可以 都是中药
      医生询问：
      

      病情分析：
      你出现手脚发冷、胃纳差、乏力，中医上认为是体内气血不足及阳虚。
      指导意见：
      建议你平时要注意防寒保暖，饮食上可多吃一些温热食物 ：羊肉、狗肉、牛肉等，煮菜时可以适当放些姜丝姜片，避免吃些生冷食物，要注意带好手套，穿棉袜及棉鞋，每天睡前可用热水泡手泡脚，平时要注意参加运动如跑步、跳绳等。
      祝你健康！
      医生询问：
      

      病情分析：
      从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.
      指导意见：
      日常生活中要注意多食温补之品,尽量少食寒冷食品,当归羊肉汤值得考虑,还有韭菜,核桃,姜,板栗,牛肉等温热食品亦可适量多食；还可考虑太极,跑步等健身方法来增强体质.
      医生询问：
      
      以上是对“手脚冷，怕冷是咋回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！