颈椎腰椎病的治疗方法有哪些？这些天，天一

      病情分析：
      你好，这个一般平时在家自己锻炼很关键，
      指导意见：
      颈椎病注意避免久坐适当多活动，增加工作中颈部的锻炼，同时避免长久伏案工作，腰椎病针灸按摩理疗，增加腰部锻炼，注意腰部的保暖
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。
      指导意见：
      头痛的情况下可以服用西比灵胶囊。一般中医针灸按摩效果就是很不错的
      医生询问：
      
      以上是对“颈椎腰椎病的治疗方法有哪些？这些天，天一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般情况下采取保守治疗，保守治疗无效时采取手术治疗。
      指导意见：
      一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。 头痛的情况下可以服用西比灵胶囊。
      医生询问：