老人一躺下睡觉脚就不停抖动怎么回事

女 | 54岁 2011-12-11 22:05:38 1人回复来自

健康咨询描述：我母亲一侧脚踝之前刚取出钢板，身体没有什么不适，但近几天由于家中有些事情睡眠不好，昨天和今天晚上一躺下睡觉双脚就不停抖动怎么回事

想得到怎样的帮助：是什么原因，如何治疗

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林燕四川省人民医院副主任医师擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验，擅长于脑血

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2022-09-27 18:55:57 我要投诉

你好!这种情况多与进入睡眠状态时,大脑兴奋灶未完全受到抑制有关,所以这种现象多出现在似睡未睡的时候,甚至在睡梦中也可以出现.往往会在抖动一下时,人会有被惊醒的感觉.也与缺钙,休息不好等有关.令尊出现的次数多了,应考虑存在缺钙的可能,有时候过度劳累也会出现的.而对于你,也要适当补钙,并且要注意少吃巧克力,少喝茶和咖啡,这些都会导致钙质流失.女性的骨密度在三十岁时一定要达到最高峰,否则到年纪大时容易出现骨质疏松.