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脸上的痘痕怎样才能有效的祛除呢,有没有什么简单的办法啊

保密 | 0个月 2007-12-30 14:39:37 4人回复 来自

健康咨询描述: 请问脸上的痘痕怎样才能有效的祛除呢?有没有什么简单的办法啊

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刘志钢
刘志钢 吉林市化工医院   主任医师 擅长: 原发性肝癌,胆囊炎,急性胰腺炎,胃癌,乙状结肠癌, 帮助网友:10745
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2007-12-30 14:40:37 我要投诉

      你先别急噪!心情也是影响痘痘的原因,在大一的时候心情不好我还在额头上起.可烦--!!你先把心情调正好.提醒一下暂时最好先别用去痘的产品,因为好留痘印!再个你的饮食或者最近作息时候规律吗?先给你说下偶的方法:(一直坚持到现在,几乎痘痘都没来找我!)每天一定保持8杯水.我喜欢喝水,一般都会超过8杯的哦假如有时上班不忙的话,也要保持每天8杯水哦.每天早上会喝上一杯青汁(随时我包里也会带上几包.对痘痘很管用的.纯天然的又不用担心副作用留印什么的!)早上起来自已煮豆浆,剩下来的豆渣不要丢掉,留到晚上睡觉前用来敷脸,一次你就会觉得自已的脸变光滑了.再个就是要多吃水果.(个对于我们女孩子很重要的)也提醒MM对皮肤不好的东西就不要多吃,那对我们的皮肤有好处的东西那就可以多吃!合理的作息时间,多睡觉哦(睡美人嘛)选用要适合自己的护肤品哦,少化点妆吧每天晚上定时要洗脸的.不论多晚都要洗(尤其整天对着电脑的人要好好的洗脸啊.认真做好护理)保持良好的心态(非常的重要)只要做到以上的,保证你是个皮肤好好的MM哦,加油!坚持哦
      

刘海润
刘海润 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症的诊断与治疗,四肢骨骨折,椎 帮助网友:27814
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2007-12-30 14:42:16 我要投诉

      常用热水洗患部,使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣、油炸食物等.多吃蔬菜和水果.内用维生素:维生素B2、维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效.
      

乔医生
乔医生 主治医师 擅长: 擅长大内科,精神科,神经内科 。对儿科,妇科,两性 帮助网友:507951称赞:13493
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2007-12-30 14:41:07

      愿有病的人早日恢复健康,没病的人永远健康!
      

许江波
许江波 东海县精神病医院   主治医师 擅长: 甲状腺瘤,肛周脓肿,肩周炎,颈椎病,气胸,痔疮,骨 帮助网友:482
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2007-12-30 19:47:57 我要投诉

      你好:方法很简单,贵在坚持.每天早上空腹两杯水,半个或一个小时后早餐.水果蔬菜多食(但要合理),晚上不要吃太多,化妆品、洗面奶、香皂,少用.效果会很好,详情请咨询
      

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