经常出现口腔溃疡是怎么回事啊?
健康咨询描述： 我经常会口腔溃疡,一般口腔溃疡持续1-2周,期间有时候吃一点消炎药或者治疗口腔溃疡的药.恢复正常后隔个1-2周又开始出现溃疡.这样的情况已经有多半年了.另我非常困扰.有人说吃点维生素B2可以治疗.但是我吃了以后感觉没什么效果.请问我这是怎么回事?是不是缺乏什么维生素,有什么治疗的方法?
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你好：口腔溃疡是缺乏维生素B2，发作的时候可以用庆大漱口，你可以通过下面方法预防： 第一点要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。 第二点要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等；少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。第三点要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素Ｂ族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类（冬笋、毛笋、笋干）、腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜）、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。第四点要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳；培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。
口腔溃疡
您好，口腔溃疡具有复发性和自愈性的特点，一般一至两个星期可以自愈。可能诱因是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。建议注意口腔卫生，积极治疗口腔炎性疾病，避免辛辣食物，忌烟酒，生活一定要规律，不要长期熬夜。可以适当补充维生素a、b，使用华素片含化也有一定的效果。
疾病百科| 口腔溃疡
温馨提示：
常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。
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