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孩子不吃菜

保密 | 0个月 2011-12-20 15:56:42 2人回复 来自

健康咨询描述: 啥菜都不吃

想得到怎样的帮助:怎么让他不挑食

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刘振山
刘振山 威县人民医院   主治医师 擅长: 不孕不育盆腔炎乳腺炎 帮助网友:103称赞:7
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2011-12-20 15:59:14 我要投诉

      病情分析:
      请对提问者病情认真做出妈妈一定要多动脑筋变化蔬菜的烹煮方式,如将胡萝卜等根菜类做成签或丝状或磨成酱泥,加入肉馅中作成小水饺、小包子、小馅饼或小馄饨,或把蔬菜添加于汉堡的碎肉中,制成汉堡包或其它食物。
      宝宝上餐桌后不吃蔬菜,妈咪可把他们最喜欢吃的食物放在一个小盘子里,并说只有把盘里的蔬菜吃光了才可以吃喜欢东西。通常,宝宝为了能吃到喜欢的食物,只好把盘里不喜欢的蔬菜吃光。这样,有助于宝宝突然发现讨厌的蔬菜并不那么难吃,变得逐渐爱吃起来。合理化分析,抄袭问题内容、敷衍的,不计入奖励统计!
      指导意见:
      虽然妈妈心里想着让宝宝多吃一点,可脸上却要不露声色。先神色自然地和宝宝说些非常有趣的事儿,根本不提吃菜的问题。即使提也只限于“这菜的味道真好,你猜猜是怎么做出来的?”之类的话。于是,宝宝便会不停地猜呀猜,从中感到乐趣,心里留下愉快的记忆。这样,就会使他们一点儿都不觉得吃自己不喜欢的菜是件讨厌的事。
      医生询问:
      

马医生
马医生 其他 帮助网友:3731称赞:97
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2011-12-20 15:57:46

      你好,应该注意食物烹调的变化。孩子不想吃饭,可以让他换换口味,同一种食物,采用不同方法,可以使孩子胃口大开。例如不吃蛋,可以改做蛋糕等;不吃青菜,可以做春卷、饺子等食物。此外,平时应该尽量不让孩子吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品。必要时可服用一些生命阳光牛初乳保健食品或药品。轻度厌食患儿,可服稚儿灵、八珍膏,大一些孩子可吃山楂膏、山楂片。
      

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