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有问必答网 → 妇产科 → 子宫后位平时怎样躺好

子宫后位平时怎样躺好

女 | 39岁 2011-12-22 13:23:34 1人回复来自

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刘秀玉主治医师擅长: 孕期营养，合理用药的全程指导。妊娠剧吐，流产，阴道

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2011-12-22 13:24:46 我要投诉

坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。

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