健康咨询描述:
我家宝宝快2周岁了,就是有点缺钙怎么补充.
这样的小孩每天需要补充些什么好?
第一次问题补充:用什么样的钙粉,因为市场上的钙粉有很多种,哪一种好呢
你好,一般每日400单位就可满足需要。我们常用浓缩鱼肝油滴剂,每瓶10毫升,含维生素A50万单位、维生素D5万单位。一般婴幼儿每次用2-3滴,1日3次(相当于维生素D 400、800单位),一般情况下1瓶鱼肝油可用20天左右。服用鱼肝油的同时,应加服钙剂。l岁以内每日需服用500毫克,1-10岁800毫克,10-13岁1100毫克,即可满足生理需要。 另外,还要多晒太阳,多吃海产品,豆制品.
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