现在的小青年,据我多年的临床经验,临考不佳,主要无外乎3种情况,记忆力差、精力不集中或先天不足,当然还有一些饮食不注意,加之功课压力较重,往往做题温课到深更半夜,临考时经常胃病发作,或考前失眠,一考试就紧张,临场发挥失常等等,不仅考生不知如何是好,家长也急得要命.
我从上世纪80年代以来开始研究这一问题,现在很多青少年盲目使用各种保健产品,个人并不是很赞成,一方面,各人情况不同,需要区别对待,一方面“是药3分毒”,家长和孩子都不应该临渴掘井、甚至饮鸩止渴,弄得不好,还会影响孩子的一生.
对孩子的益智助考,我在临床中主要采用3个办法:
一最好平时注意,不要临时抱佛脚,可以根据不同情况,找医生开出适宜的食养方,选用药食同源的物质,结合孩子的饮食习惯,进行长期食养,如需要提高智力的可给孩子饮用“脑清茶”,或多食用莲子百合煨瘦肉、8宝粥等,需要集中注意力的则可以常饮“聪明汤”,或食用5味鸽蛋等,而要增强记忆的呢,则可使用“详草茶”或杞炖牛肉、木耳羹等,这样从根本上培元固本,既能达到益智开窍的目的,又安全无毒.
2确实应考压力比较大、先天又比较差的孩子,不妨从头一年秋冬开始,进行9981天的膏方调理,全面改善身体状况.
3对于那些考前失眠或容易发挥失常的情况,其实只需考前找医生配一副中药,考前饮用,即可收效,完全不必紧张.
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