我最近经常便秘是怎么回事

      便秘如果通过饮食调理无效，可以吃点润肠通便的药物去调理，并且要多喝水，每天都要运动，长时间的久坐，缺乏运动也可能会引起便秘，要粗粮细粮搭配着吃。

      病情分析：
      便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.
      指导意见：
      一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.
      医生询问：

      病情分析：
      你好，便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，
      指导意见：
      治疗建议口服芦荟胶囊，平时保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动
      医生询问：
      以上是对“我最近经常便秘是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，初步考虑是有阴虚便秘出现大便球状的可能的。
      指导意见：
      你好对于这种情况，你是可以平时使用玄参、麦冬、生地泡水喝来滋阴的，是需要长时间的坚持的，饮食上注意忌食辛辣刺激性的食物的，希望我的回答对您有帮助。
      医生询问：
      以前使用过通便药吗？

      便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的，复方芦荟胶囊也是不错的每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动，不吃辛辣的食物.进行一定量的运动

      您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.