健康咨询描述:
最近发现舌头中部靠前两侧有紫色偏黑的小点,舌尖发红,同时有食欲不振消化不良的症状,有时会心跳心慌。睡眠不好
最近一段时间比较平凡,可能是学习压力过大
曾经的治疗情况和效果: 中医治疗效果不明显
有时候心慌气短,睡眠不好,平时多做户外活动,积极锻炼身体,阳光心态,每天坚持走1万步就可以改变自身的身心状态,舌尖两侧红,可能肝火比较旺,可以吃龙胆泻肝丸,戒烟限酒,可以和安神补脑液来改善睡眠
:你好,很高兴为你解答,你这种情况主要考虑是由于脾胃功能虚弱,导致消化不良食欲不振,长期下去导致气血不足,出现失眠健忘等症状。
指导意见:您首先可以服用香砂养胃丸调理好脾胃,同时平常多食用高营养食物补充气血,配合可以用黄芪红枣煲汤喝,可以吃点阿胶补血,调解心态,时当运动,禁忌辛辣刺性食物,多食的新鲜蔬菜,按时休息,祝你早日康复。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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