男性2mm肾结晶的治疗
健康咨询描述： 你好,医生:我今年38岁,男性,这4年来,一直从事办公室文字工作,由于开会等事务较多,所以,很少运动,很少喝水.从今年起感觉人经常疲劳,在体检时发现有2mm肾结晶，请问怎么办，尤其是在饮食方面要怎样注意！谢谢！！
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你好，肾结晶是肾结石的早期表现，大多与不良的生活饮食习惯和尿液排出不畅有关，平时注意多喝水，多吃水果蔬菜，多运动。少吃含钙高的食物如豆腐制品、酸性食物、动物内脏等，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻高脂肪食物。可以用点金钱草颗粒，肾石通颗粒药物治疗。
你好，据你所描述的情况，体检时发现两毫米的肾结晶，一般不会引起不适的症状，对身体健康没有大的影响。平时注意多补充水分，少喝酒和浓茶，尽量少吃草酸盐含量较高的食物，有时间适当的运动。每年体检一次。
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愿有病的人早日恢复健康，没病的人永远健康！肾结石的防治1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液.2.控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止.3.胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌.4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶.5.服用镁及维他命B6，可减少90％的复发率.6.吃富含维他命A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维他命A有毒，服用前最好请教医生.7.保持活力，以免钙质沉积在血液中.8.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡.9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物.10.限制维他命C的用量，特别是草酸钙的结石患者.11.勿服用过多维他命D.12.若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医.
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