高血压病人生活注意些什么？

      病情分析：
      你好你所描述的情况考虑是高血压平时应当注意控制血压稳定。
      指导意见：
      注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟，祝你健康。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，根据你的血压情况属于三级高血压，需要积极服药控制的，建议口服替米沙坦和氢氯噻嗪
      指导意见：
      平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒
      医生询问：
      
      以上是对“高血压病人生活注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动，多吃芹菜，尤其是其根。在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利等。
      

      患有高血压应该注意饮食宜清淡，注意低钠饮食，不吃动物油食，少吃高热量饮食,如糖类和脂肪，多吃鱼类和绿色蔬菜，芹菜具有良好的降压效果，可多吃啊。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述为高血压。
      指导意见：
      建议：平时应保持良好的心态，适当的体育锻炼，低盐饮食，避免紧张、焦虑等不良因素的影响，可吃一些有助于血压降低的食物如芹菜、香蕉、菠菜等。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，高血压病人一定要先把血压控制好，平时在吃药的同时可以用些食疗的方法，比如煮芹菜水喝，用醋泡黑豆吃，对血压控制都不错。
      指导意见：
      高血压平时首先不要着急，保持心情舒畅，这点很重要，好多高血压的并发症都是因为生气着急引起的；其次不要熬夜，注意休息，熬夜是很容易引起血压增高的；多吃素，少吃肉，一定要清淡饮食，祝你康复！
      医生询问：
      
      以上是对“高血压病人生活注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！