健康咨询描述: 怎么治疗神经衰弱,老是睡不好,很困,但是一睡到床上脑子里就想到了乱七八糟的东西,头脑昏沉不能安眠
想得到怎样的帮助:应该如何治疗
病情分析:
人到中年由于家庭社会压力增大。精神过于紧张。会导致神经衰弱,导致休息不好。睡眠质量差,乏力有食欲不振等。
指导意见:
建议应该适当休息放松身心,积极参加体育锻炼。自我减压。不要紧张,避免过于劳累。口服养血安神片治疗或者七叶神安片。适当补充维生素。
医生询问:
病情分析:
你好,一般的情况神经衰弱疾病是常见疾病,多是可以引起你的这种症状的。
指导意见:
一般的情况此病的情况可以用一下中药、谷维素药物治疗一下的。往往是可以改善的。此病的情况注意保养的。保持心情舒畅。不要压力过大的。
医生询问:
病情分析:
你好,根据你说的情况仔细考虑,你的情况建议你用安神补脑液,归脾丸和通脉养心丸仪器治疗
指导意见:
对于你的情况建议你每天早上起来要多加强锻炼,多吃一些有营养的食物
医生询问:
以上是对“怎么治疗神经衰弱,老是睡不好,很困,但是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
指导意见:
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
医生询问:
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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