我经常性的口苦口干口臭,而且容易上火

健康咨询描述： 我已经很长时间了,就是经常性的口苦口干口臭,而且容易上火,一般吃玩饭刷牙后还是自己感觉有点异味,但是自己用手捂住口鼻呼气闻不到什么异味,很是奇怪``但是没次刷完牙过了1-2个小时就会感觉口苦口干``晚上如果喝多水的话会经常尿尿,而且头发也不怎么好``` 不知道怎么回事,而且最近我都很晚才睡觉的,大概都是1点多,而且我还有手淫的习惯,也是基本上3天一次的,原来几年我都很频繁的,但是现在认识到过度频繁不好,所以现在都是3天一次的,问一下医师,我的身体出现了什么问题,有什么好的方法可以解决的```我现在已经很注意饮食了,都是吃的比较清淡的食物,而且晚上也在慢慢改善睡眠``
本次发病及持续时间:3-4年
目前一般情况:最近都有保持每天早晚刷牙,饭后刷牙,饮食现在都很注意在吃清淡的食物,晚上也在慢慢的改善睡眠`
病史:暂无病史
以往诊断治疗经过及效果:有用过一些药物治疗,效果不明显`
其它:我今年夏天曾经有过一段时间的疯狂减肥,每天只吃很少的东西,而且每天的运动量也很大,运动量大自然就会留汗,然后洗头,然后头发就掉的很厉害,不过现在也养回来一点点了,但是发质还是不很好的,问一下是什么原因````