我右手很冰凉，明显跟左手皮温不一样，如何

女 | 23岁 2012-01-07 14:30:36 1人回复来自未知

健康咨询描述：我右手很冰凉，明显跟左手皮温不一样，如何保健才能安全过冬？应按摩哪些部位才能更好地促进右手血液循环？
患者，女，23岁，学生，曾有右手长期持重物史。发病有三四年了，今冬突然加重，除拇指外的其余四指胀痛麻木，握拳时胀痛显著，早晨尤为明显，环指尺侧和整个小指皮肤感觉迟钝。写字或握物超过半小时以上时手部会痉挛，常需按摩手部才能缓解疼痛。一年前曾去某三甲医院骨科就医，因是学生，大夫认为无大碍，建议做肌电图。但本人未作此项检查。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：应如何保健和缓解目前症状？应做什么有效检查？本人是学生，主要还是右势力手，希望能给予指点，谢谢

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孙树齐武城县妇幼保健院医师擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎帮助网友：18227称赞：12

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2012-01-07 14:32:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，冬天时手冷是一般是气血虚的表现，由于气血不足导致的，可以用中药或者饮食上来调理。
      指导意见：
      你好，建议平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸，祝健康。
      医生询问：

2012-01-07 14:39 ask243858233d 追问

谢谢你的回答，饮食确实不够合理，但我右手现在是冰凉的，而左手很暖和，感觉不是同一个人的手，我想知道根据我现在的症状，我右手的血管和神经会不会有神器质性的改变，除了饮食，我还可以做些什么预防措施？