健康咨询描述:
心理脆弱,考试的时候,只有看到有很多不会的题目,就会很难过,然后考场上就会哭,
还有再看电视剧偶像剧时尽管是喜剧看过都会特别难受,伤心。
遇到一点挫折就过不去了,觉得生活好没意思
想得到怎样的帮助:我不知道自己该怎么办,求帮助
病情分析:
您好,您的心理素质是不够坚强,可能与你从小的个性是有关系的,您的个性相对来说比较内向。建议您可以锻炼自己的意志力和忍耐力。
指导意见:
以后多看看心理方面的书籍,人总是在磨练中成长的,不要怕挫折和失败,你现在还年轻,以后的路还很长,现在的任何的打击对你的未来的都是宝贵的财富,希望你不要沉沦。
医生询问:
病情分析:
您好,平时多与朋友谈心,多去外面散心,放松心情,听听音乐,
指导意见:
保持一个乐观的心态,学会减压,无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠,多运动。{
医生询问:
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