黑芝麻的营养价值是什么、

女 | 27岁 2012-01-10 19:35:59 2人回复来自

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李莹锦州市中心医院副主任护师擅长: 高血压，糖尿病，高脂血症，高尿酸等疾病的护理。帮助网友：4662

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2012-01-10 19:59:33 我要投诉

      黑芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，
      主要用于身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状的治疗。

吕玲济南市中西医结合医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，风湿类风湿性关节炎，强直性脊帮助网友：4155

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2017-09-18 21:58:09 我要投诉

      病情分析：
      黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、益精血，润肠燥等作用。对头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘等也有作用。
      指导意见：
      除了乌发外，黑芝麻还含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合黑芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。此外，黑芝麻还具有益脑、填髓的功效，对于一些肝肾不足所致头晕目眩、记忆力减退的人来说，多吃一些黑芝麻会极有益处。

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