心脏不好该怎么办

      病情分析：
      你好,据你目前的情况，可以先服用西比灵胶囊（盐酸氟桂利嗪），比较适合你。还有平时要注控制油脂的摄入
      指导意见：
      平时也要注意饮食,低脂肪高纤维.情绪避免激动,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,避免过度劳累.
      医生询问：
      

      病情分析：
      建议你用的烹饪油选择玉米,或橄榄油...尽量不要吃菜油,葵花油,动物油.还有就是要坚持做有氧运动.建议在傍晚(走路也是一种很好的运动).抽烟最好戒了.不然吃什么补不不回来的.此外,经常保持好的心情是很重要的.还有,睡觉一定要准时.11点得上床了.
      指导意见：
      有些人觉得晚睡会儿,白天多睡能补的回来.其实,老实说从早上6点以后的睡眠,你都白睡了.和不睡没什么太大的区别.人的深层睡眠时间断是在2-5点.11点睡下,顾及11：30可以进入潜睡眠状态.直到1-2点可以顺利的进入深层睡眠.
      医生询问：
      

      您好，您说的情况可及时检查是不是器质性病变引起的症状，有异常的话可以及时治疗，注意休息。
      
      以上是对“心脏不好该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看外表的体征的话是不能完全确定是不是心脏病的，主要还是要通过一些辅助检查。
      指导意见：
      像你这种情况的话建议你最好还是及早到正规医院去全面检查下心脏，像心电图、心脏彩超之类的还是有必要去做下的。
      医生询问：