失恋后特别害怕一个人，不敢去以前一起去过

      你好，通过你表述的这类情况，是处于应激性的心理状态，处于负面的情绪，建议做一些感兴趣的事情来转移注意力，你会得到心情的缓解。
      

      失恋了，你可以去网上搜一下苏格拉底与失恋者他们的对话,希望你能很好的面对!
      苏格拉底与失恋者的对话：
      苏格拉底：“孩子，为什么悲伤？”
      失恋者：“我失恋了。”后面你在网上搜会对你有帮助
      
      以上是对“失恋后特别害怕一个人，不敢去以前一起去过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      听描述，遇到了失恋的挫折，一些特定的情景会引发自己内心很强烈的情绪。很多人都会类似的经历，需要一段时间的调整。
      指导意见：
      建议鼓励自己将内心中的真实的感受，想身边信任的朋友或家人表达，避免情绪的长久累积；充实平日的生活，将注意力和生活重心转移。希望对您有所帮助~
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