我的嘴上出点小痘痘能挤出来白色的东西怎么

      你好朋友,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.

      你好，一般来说长痘痘适合上火，内分泌失调以及睡眠不足有关，所以平时那一定要注意休息，是充足的睡眠，多吃一些清淡的东西，少吃一些辛辣刺激的。
      

      内分泌失调治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
      以上是对“我的嘴上出点小痘痘能挤出来白色的东西怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！