你好,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
不能,首先失眠得找到原因,引起的失眠原因也很多的,最好是找到病症后在对症下药,盲目的用药不科学,最主要自己用药量也不好把握。
指导意见:
你好,你所提到的浮小麦,属于一种中药,不是用于治疗失眠的。另外,你所提到的失眠,可分为器质性失眠和非器质性失眠两种,这两种不同的失眠,在治疗方法是不一样的。因此,我建议你,当前你需要先针对你所提到的失眠症状,可以考虑到医院神经内科作进一步检查诊断,如果确诊为前者,那么,你就需要配合医生的药物治疗,而若是后者,则需要帮助自己选择以心理咨询为主的原则进行治疗,来帮助你能有效地消除导致你产生失眠的心理因素,这样,才可能会更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
以上是对“光吃浮小麦能治失眠吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗。在临床治疗上面,采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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