健康咨询描述: 噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩
曾经的治疗情况和效果: 噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩
想得到怎样的帮助:噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩
你好,根据你的描述,你说的这个情况,如果想防治感冒的话,你就平常就积极锻炼身体,饮食要清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性油腻大的食物,平时注意锻炼身体,增强自身的抵抗力,只要你持之以恒的坚持,就会很少感冒了。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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