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杨明 医师
擅长: 龋病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、颌面部外伤、颌骨骨髓
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2012-01-23 17:17:31
病情分析：
您好，根据您的描述来看我们认为您主要还是因为不自信，我们建议您先找找不自信的原因,只有找到原因了,才能解决心结或心理压力的问题。
指导意见：
改变性格也是可能的，前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持。我们建议您多和人交流，突破自己的恐惧，不管做什么，练习的次数多了，自然就自信了。心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而塑造和完善的。
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