我是19岁女生，想请问一下，如何能在较短

      病情分析：
      你好，痘痘是皮脂腺分泌旺盛导致的.平时要多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b效果不错的，也可以用蜂蜜来涂脸效果也比较好
      指导意见：
      平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
      医生询问：

      病情分析：
      你好，这种情况是不能在短时间内消除痘痘的，因为这是性激素旺盛导致的；由于青春期皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌过多睹塞毛孔引起的。
      指导意见：
      根据你的叙述,你这样的情况要保持脸部皮肤清洁干爽，可以用洗面泥洗脸，同时不能进食辛辣食物，可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物，同时也可以适当服用维生素B和维生素E治疗，千万不要相信短时间可以治愈的说法！
      医生询问：
      以上是对“我是19岁女生，想请问一下，如何能在较短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！
      引起青春痘主要原因是由于毛孔堵塞引起的，或者体内激素分泌失衡，主要是皮脂腺分泌旺盛造成的。
      指导意见：
      建议平时饮食上注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，忌食鱼虾等食物。不要用手挤压，保持面部皮肤的清洁，用温水洗脸，避免使用含碱性的香皂。可以试用一些茶树精油类的护肤品，芦荟胶等有消炎杀菌作用的辅助品。
      医生询问：

      病情分析：
      你好，这是属于内分泌失调引起的
      指导意见：
      这是可以做个内分泌的检查的，可以喝中药治疗的，可以吃点逍遥丸的，可以外用玫芦消痤膏治疗的，不要熬夜，不要吃羊肉等
      医生询问：