我是个学生，可是经常头晕脑胀，记忆力也差

      病情分析：
      头晕记忆力差，首先应该注意休息是否是好，注意是否是营养足够。
      指导意见：
      注意首先保证休息时间和质量，这个是其他东西不能替代的。平常建议多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄，木耳，杏子，核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，考虑两方面原因，一是身体营养不足身体需求，二是您给自己过大的压力。
      指导意见：
      首先要放松，另外，可以额外补充蛋白质、矿物质等帮助改善记忆力。平时少接触碳酸饮料、油炸食品等，祝好运。
      医生询问：