健康咨询描述:
这个算落枕不?怎么治?
头转到右边,感觉脖子那里的神经疼,到左边感觉很好!
有什么方法在家里治疗
你好,根据你身体患有颈部疼痛的情况,考虑是颈椎肌肉劳损或者是局部肌肉压迫神经等引起的,要通过ct等检查确诊治疗。避免局部受寒受凉和过度疲劳。
病情分析:
您好,你这种情况,属于落枕的现象的,一般晨起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系。
指导意见:
家庭治疗的话,可以采取理筋、热敷、按摩,家人可帮助进行按摩、热敷以减轻痛苦,如果不缓解可以用点正红花油,贴掉止疼膏,或吃点布洛芬等治疗。
医生询问:
发生落枕后,自我推拿可以松肌解疼、理筋止痛,约须1—3次奏效。方法如下:
(1)拿虎口。用拇指端与食指端拿虎口处,须对称用力,左右手交替,各约30次,酸胀为宜。虎口在掌背第一、二掌骨间,又称合谷。拿虎口时可配合颈项转动。
(2)按揉压痛点。可用拇指端或食、中指端在患侧颈项、肩部压痛点处按揉,约30次,酸胀为宜。
(3)提拿肩筋。用拇指与食中指拿捏肩筋,一提一放,由轻到重,约3—5次。
(4)理筋拔络。用拇指端或食、中指端按拔患侧肌筋强硬处,拔后顺筋压抹几下。
(5)使颈项前后左右转动,幅度由小到大,忌用力过猛或过度。
(6)湿热敷。用毛巾浸入热水后绞干,敷患处。
以上是对“这个算落枕不?怎么治?头转到右边,感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
落枕的治疗方法很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳。
落枕热敷局部减轻痛苦,选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。
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