害怕突然的比较大声的声响,如小孩放的鞭炮(1个1个

男 | 24岁悬赏50个健康币 2008-01-26 22:53:47 3人回复来自

健康咨询描述：本人害怕突然的比较大声的声响,如小孩放的鞭炮(1个1个的非连续的,突然一声的那样),巨大的炸雷声,枪声.............

对这些突然的响声总是会吓一跳,特别是鞭炮声,每次吓过后心理总是不舒服,如果是神经太敏感了,那要怎么治疗呢.

听了前面和我差不多的例子的录音,说是每个人对光和对声音的感应能力是不一样的.

那么如何能使自己对声音的适应能力增强呢?

现在眼看就要过春节了,每年的过年对我来说都像是灾难一般,双耳倍受煎熬,我真希望自己从此不害怕鞭炮声.

请医生能帮帮我好吗?

第一次问题补充:(2008-1-27 14:59:58)我从小是被那些响声吓大的,所以必然在心理产生害怕心理.
那么如何能解开心结呢?
心结不解开,我感觉是一个负担,一个包袱.

第二次问题补充:(2008-2-4 23:47:23)如何避开声响呢?

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郑少平江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手帮助网友：46576称赞：951

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2008-01-27 11:21:52 我要投诉

你好：一、确实每个人的感觉阈限是不同的，也就是对感觉的承受能力是不同的；提高的方法就是适应，甚至有意识的适应；2、我想大概没有谁会喜欢突然的大的声音，我也经常会被这样的声音吓到，也会不舒服，只是我不会去延续自己的负面情绪，因为这是无法回避的现象，那就不如接受这样的难受，然后很快地从其中走出来----就是不要讨厌这个现象，很正常嘛.3、是否有神经衰弱，因为有神经衰弱的人往往会对声音和光感等比较敏感（要看自己具体怕的声音的大小来判断）.4、是否有相关的心结，所以才会有这样持续的恐惧（这要做心理分析才能知道）.

黄贱丰于都县人民医院副主任护师擅长: 高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病护理。帮助网友：233644称赞：937

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2008-01-28 07:20:18 我要投诉

你好!主要是调整心态和情绪.注意避开响声.

庞舒二级心理咨询师擅长: 擅长叙事疗法、催眠治疗、性心理、情感伴侣、婚姻家庭帮助网友：1587

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2018-06-28 12:46:06 我要投诉

      你这样的情况有强迫症嫌疑。强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。

      以上是对“害怕突然的比较大声的声响,如小孩放的鞭炮(1个1个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！