睡眠不好,吃饭少,一醒来就难受 ,都检查了,没有发现睡眠病

      病情分析：
      浑身难受大多是睡眠不好、饮食差、身上有炎症引起的，也是身体比较弱的一种表现。
      指导意见：
      所以治疗这种浑身难受，你也需要从这三方面入手，首先看是否有发烧类疾病。第二查找有没有胃肠类疾病，第三是否会过度熬夜，长时间上网，睡眠时做梦等情况。针对不同情况采取相应的治疗措施才能解决浑身难受的问题。如果没有时间做检查我建议你先去泡个热水澡，再出去高强度的跑跑步，在非常累的情况下好好睡一觉，睡醒起来就会精神焕发。
      医生询问：

      病情分析：
      您好！如果所有的检查都确定是没有病理方面的疾病，就需要考虑是因心理问题所导致的睡眠障碍，而休息不好，会引起食欲不佳，会直接导致身体的不舒服。
      指导意见：
      建议要首先从自身心理调节来做起，可以和在线的心理医生去交流，找到引起睡眠障碍的原因，对症加以调节。日常要适度的运动，多和亲友去交流，都是非常好的缓解方式的。祝早日康复！
      医生询问：

      这是可以检查下是不是有神经衰弱的现象再进行治疗。常用药物：1.五味子糖浆；2谷维素。食疗：1,用山药、莲子酸枣仁，将上述材料共研成细末，每次取药末，加水适量，煮成稀粥一碗，加糖少许食之。每天晚上服食一次。可治疗失眠多梦，神经衰弱。
      以上是对“睡眠不好,吃饭少,一醒来就难受 ,都检查了,没有发现睡眠病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！