健康咨询描述: 睡眠不好,吃饭少,一醒来就难受
曾经的治疗情况和效果: 都检查了,没有发现睡眠病
病情分析:
浑身难受大多是睡眠不好、饮食差、身上有炎症引起的,也是身体比较弱的一种表现。
指导意见:
所以治疗这种浑身难受,你也需要从这三方面入手,首先看是否有发烧类疾病。第二查找有没有胃肠类疾病,第三是否会过度熬夜,长时间上网,睡眠时做梦等情况。针对不同情况采取相应的治疗措施才能解决浑身难受的问题。如果没有时间做检查我建议你先去泡个热水澡,再出去高强度的跑跑步,在非常累的情况下好好睡一觉,睡醒起来就会精神焕发。
医生询问:
病情分析:
您好!如果所有的检查都确定是没有病理方面的疾病,就需要考虑是因心理问题所导致的睡眠障碍,而休息不好,会引起食欲不佳,会直接导致身体的不舒服。
指导意见:
建议要首先从自身心理调节来做起,可以和在线的心理医生去交流,找到引起睡眠障碍的原因,对症加以调节。日常要适度的运动,多和亲友去交流,都是非常好的缓解方式的。祝早日康复!
医生询问:
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线