健康咨询描述: 了。一直是母乳喂养,听朋友说宝宝妈妈喝骨头汤可以让宝宝多吸收点钙。请问是猪骨头汤好还是牛骨头汤好?
病情分析:
你好,这种情况骨头汤含钙不是很多的。
指导意见:
骨头汤并没有想象中含钙那么多的,当然骨头汤是可以喝的,猪骨头牛骨头都行,另外多吃虾皮海带等海产品,豆制品,奶制品都是含钙的,另外可以给孩子吃鱼肝油,不是维生素D帮助钙的吸收。
医生询问:
病情分析:
您好,很高兴帮您解答!您属于哺乳期补钙了解的问题,其实存在上述情况,那么你可以直接给宝宝口服钙片补充就好
指导意见:
目前来说上述时期饮食尽量清淡一些,多吃骨头汤的确是可以的,当然期间还是应该给宝宝补充钙剂
医生询问:
以上是对“哺乳期妇女喝什么汤可以让宝宝多吸收钙?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,哺乳期喝一些骨头汤,可以帮助补钙,但要注意不能太油,因为高脂肪是不好的。
指导意见:
哺乳期的母亲应含有下列营养成分:牛奶每日一公斤。可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉,分6次喝。为了保证能摄取足够的维生素C,其中有2次必须将水果和蔬菜生吃,还有2次应食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜或浆果。为保证足够的维生素A,应该食用一种深绿叶蔬菜或淡黄叶蔬菜。肉、家禽、鱼每天至少一顿,量大一些,最好吃两顿。动物肝脏的营养价值特别高,应该偶尔吃一点。鸡蛋每天1只。谷类食物和面包每日3次,应该吃含各种维生素B的纯谷类食物。还要补充点维生素D制剂,以保证饮食中钙质的吸收。
医生询问:
病情分析:
哺乳期妇女喝猪蹄汤是比较好的哈。
指导意见:
但是骨头汤实际上是不好的哈,骨头汤实际上都是油脂,对身体是没有什么好处的哈。最好还是猪蹄汤哈。明白了吗?
医生询问:
病情分析:
你好,母乳喂养的孩子营养最均衡,通常长的也最好,现在其实没有必要去担心孩子会缺钙。
指导意见:
这种情况妈妈只要注意营养均衡即可,可以适当多喝骨头汤,多吃鱼,肉食等保证奶水充足。
医生询问:
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