我肾阴虚也有肾阳虚的证状，手脚凉怕冷也有

      病情分析：
      你好，这情况症状是比较复杂，考虑是有肾阳虚和阴虚的情况，这个情况是需要同时做调节治疗为宜
      指导意见：
      建议：可以早服用人参归脾丸，晚服用右归丸，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补;饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等;多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。祝好！
      医生询问：
      

      病情分析：
      对于肾阴虚还是肾阳虚的诊断，不能单纯的从症状上去判断的，要望闻问切四诊合参综合后确诊的，你的舌象、脉象在这里都了解不到。
      指导意见：
      建议在当地找个好的中医给你全面诊治一下。希望对你有所帮助。
      医生询问：