哪几种降压药比较有效？还有高血压吃什么食

      病情分析：
      你好不知你的具体血压是多少呢？
      指导意见：
      你好
      平时应合理的饮食，做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，高血压目前还没有治愈的特效方法，需要长期服药控制的，建议选用长效制剂替米沙坦
      指导意见：
      平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，降压药的话，现在通用的都是XX地平类药物，还有就是一些中成药类的降压药。效果都是比较可以的。
      指导意见：
      平时的话，可以吃点滋阴生肾水，降肝火的药物，可以有效的控制高血压的出现和反弹，平时可以喝点菊花枸杞水，还有就是多做一些有氧运动，都是很好的保健作用，少吃一些辛燥类的食物。
      医生询问：
      
      以上是对“哪几种降压药比较有效？还有高血压吃什么食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！