健康咨询描述:
最近几个月散步回来。约三到五公里,总感觉脚后跟疼,不知是甚么原因,该怎样治疗
不太严重,未治疗过
想得到怎样的帮助:无
病情分析:
自诉行走长时间后诱发跟骨后方疼痛,中年人,而需要考虑劳累,或既往存在劳损,而近期长时间行走后诱发。
指导意见:
像你所说的情况,首先疼痛不适感期间一定需要休息,局部按摩,热敷措施,再者可以外擦跌打药酒,疼痛明显,最好服用跌打丸一周后,疼痛缓解,才循序渐进加大运动负荷,避免再次损伤。
医生询问:
存在足跟痛症状,可口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗,可选择美洛昔康或消炎痛片;压痛点注射腊酸强的松龙,每周一次,往往2~3次可治愈。
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