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最近几个月散步回来。约三到五公里,总感觉

男 | 62岁 2012-02-14 12:38:48 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近几个月散步回来。约三到五公里,总感觉脚后跟疼,不知是甚么原因,该怎样治疗
不太严重,未治疗过

想得到怎样的帮助:

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温志伟
温志伟 中山市港口医院   医师 擅长: 中医骨伤疾病,影像检查选择 帮助网友:43814称赞:3345
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2012-02-14 12:40:13 我要投诉

      病情分析:
      自诉行走长时间后诱发跟骨后方疼痛,中年人,而需要考虑劳累,或既往存在劳损,而近期长时间行走后诱发。
      指导意见:
      像你所说的情况,首先疼痛不适感期间一定需要休息,局部按摩,热敷措施,再者可以外擦跌打药酒,疼痛明显,最好服用跌打丸一周后,疼痛缓解,才循序渐进加大运动负荷,避免再次损伤。
      医生询问:
      

飞天风铃
飞天风铃 其他 帮助网友:3538称赞:114
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2012-02-14 12:39:29

      存在足跟痛症状,可口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗,可选择美洛昔康或消炎痛片;压痛点注射腊酸强的松龙,每周一次,往往2~3次可治愈。
      

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