骨折后的康复活动应该怎样活动
健康咨询描述： 100天前被摩托车撞倒，摔骨折，右腿大腿上端
化验、检查结果： 恢复很好
曾经的治疗情况和效果： 钉了3个钉
想得到怎样的帮助：我可以做哪些活动？
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病情分析：
这种情况现在术后只有100天，这个时候只能是初步的下床活动，你骨折的部位是股骨干，这个部位如果恢复不好的话有可能导致骨干的坏死
指导意见：
建议这个时候只能是尝试着下床走动，一般是拄拐走动或者是沿着床边走动，但不要过于劳累
医生询问：
什么时候可以不用拐，小心的，小幅度的迈步走路
最好是再过一个月之后，现在要以稳妥为主，避免过早行走导致摔倒
麻烦您了！有股骨头坏死的风险，以后检查只用X光可以吗
病情分析：
您好，目前可以卧床练习直腿抬高运动，还可以在伸直腿的情况下练习大腿、小腿的肌肉收缩、舒张活动。
指导意见：
髋关节、膝关节的屈曲及伸直活动都可以练习，平时不练习可以拄双拐不负重下地活动。以上回答希望对您有所帮助。
医生询问：
我拄双拐走一点不费劲，小心的不负重小幅度的走路不可以吗？小心的不负重的
完全可以
麻烦您了！有股骨头坏死的风险，以后检查只用X光可以吗？
用X线片就可以，骨折线消失后半年或者一年检查一次就可以，如果发生股骨头处疼痛及时检查，如果5年后股骨头始终正常就问题不大了。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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