健康咨询描述: 我今年22岁,身高155,体重只有75斤,属于超瘦的那种,所以我的胸部看上去很小,我想去做丰胸手术可是家人不同意,怕有危险,所以我想通过自己按摩丰胸。
想得到怎样的帮助:瘦人如何丰胸?
瘦人想要丰胸,那么建议在平时的时候还是要多吃一些富含维生素c比较多的蔬菜水果,而且过了发育期基本上可能性不是很大,要调整好自己的心态,胸部发育和遗传也有着一定的关系。
后来听一位医生讲,这是一个吸收的问题,举个简单的例子,如果人比作汽车,就是每部汽车的油耗都不同。每天吃进的食物就是我们的能量,但能量的利用率有高有低,因为这种差异也就出现了为什么有些人像我,怎么吃都不胖,而有些人每天只吃一点点都会变胖,俗话就是喝水都长肉。很明显,你就是那种“油耗”高,而且吸收使用率还不高的那种。
解决的办法当然很多,比如每天坚持适量的运动,最好进行如长跑,体操,游泳等,中等程度的运动量的运动,关键是不要过量,而且要坚持。运动的目的不是要你强身,而是为了把你身体的代谢吸收率调整至正常,这个过程大约要几个月。基本到三个月后,你的体重会开始增加。这时要注意不要减少运动量但要控制食量,不能吃太多。
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