中度脂肪肝，AIT122门冬55，
健康咨询描述：
中旬查出这样的中度脂肪肝，AIT122门冬55，
但当时又发烧感冒。伴有咽炎。这个月吃了不少消炎药，包括保肝药物，主要吃的多的是治疗感冒的消炎药和一些中药。感冒发烧好后，咽炎又复发。所以现在又在吃治疗咽炎的，不过都是中西结合的药物。这样对肝的损伤大吗。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：听说运动减肥，不能过量，过量反而会增加一些炎症。这让我就进入了误区。该如何运动了。我以前很爱运动。所以很瘦。但是上班以后，基本上没做什么运动。以至于肥胖起来很快。所以运动减肥到不是问题。关键是如何不过量。
医生回复区
病情分析：
按您所述的症状和检查结果来看，您不单纯是脂肪肝，而且是脂肪肝肝炎，已经有肝细胞的破坏了，需要进行保肝降酶治疗，药物治疗咽炎等是有一定的肝损害的。对于现在的情况，您主要要治疗的是脂肪肝肝炎，停用其他药物。
指导意见：
运动的方式主要是以有氧运动为主，不可进行剧烈运动，对肝损害的程度是很大的比如慢跑，爬山，或做瑜伽都可以
彩超检查，肝面光滑。等指标好像都正常。血检也就是ALIAIT高了，其他都正常。还有我想问一下，如果打篮球。或者踢足球。这些运动都可以吗。比如仰卧起坐等。而且检查血检那天正好发烧。
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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