孕妇吃什么下奶

女 | 25岁 2012-02-27 21:11:24 2人回复来自

健康咨询描述：大夫，我和我丈夫，结婚5年，今年刚刚有的宝宝！但是现在我很担心，宝宝出生以后！没有母乳！那就请问，吃什么东西能下奶啊！

想得到怎样的帮助：吃什么能下奶，有人说按摩乳房就可以！是这样么！有人说有下奶的方子，能给我提供几个么！谢谢了！我现在真是很担心！

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病情分析：丝瓜鲫鱼汤可以促进奶水变多，增加夜间喂奶量可以促进奶水多，每天坚持艾叶草熬水浸泡毛巾外敷乳房就可以的，平时多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。饮食吃点蘑菇，牛奶，绿叶菜，瘦肉增强免疫力就可以的，炖注意休息精神压力不要过大紧张就可以的多放松心情就可以。