是肌肉拉伤还是韧带拉伤？

男 | 25岁 2012-02-28 13:44:43 2人回复来自武汉市

健康咨询描述：练散打侧踹，结果感觉左边屁股上部里面总是隐隐作痛，但是一般活动都没有影响就是抬高腿可能会更疼，长跑后疼痛有所加剧但是还是不影响正常活动，想问下已经4天左右了，这样是否可以排除是韧带拉伤？只是肌肉拉伤。大概多久能好，然后恢复训练

想得到怎样的帮助：这样是否可以排除是韧带拉伤？只是肌肉拉伤。大概多久能好，然后恢复训练

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2012-02-28 13:51:46 我要投诉

      病情分析：
      自诉由于运动后诱发左侧臀部上方隐痛，而需要考虑软组织挫伤。
      指导意见：
      像你诉说的情况，如果是软组织挫伤，需要保养结合治疗，现在一切诱发疼痛，不适感的动作都需要避免，再者局部多按摩，热敷措施，可以结合针灸，外擦药酒，内服跌打丸都可以恢复，主要需要结合保养结合治疗，不然容易反反复复复发，不痊愈，因为本来软组织挫伤恢复缓慢，如果没保养，恢复和损伤同时存在，自然就反反复复。

2012-02-28 13:56 ask25313874b5 追问

您好，非常感谢您的帮助，还有就是走路的时候总是感觉好像左腿短些一样，然后附带左边膝部和左边脚踝部也有一点不适。