健康咨询描述: 胸口发闷,头晕,心脏难受、
想得到怎样的帮助:具体的怎么才能补过来
胸口发闷头晕血压偏低,这个可以平时加强营养,多样化的饮食可以多吃鱼肉蛋,适当的锻炼身体,可以多喝水,改善提升血容量,可以喝生脉饮,平时要充足的睡眠,良好的心态
可以吃一些富含高蛋白的食品,也要注意多吃些好消化的食物,可以适量吃一些脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。
1.忌吃胡萝卜胡萝卜含有琥珀酸钾盐,可使血压降低,尿中排钾增多2.忌吃西红柿西红柿有降血压的作用,低血压患者食用可导致血压更低下,出现头晕、目昏等症状
3.忌吃山楂山楂有降血压的功能4.忌吃荸荠荸荠有降血压的作用5.忌吃蜂王浆蜂王浆
低血压的患者建议你要注意多休息,保持足够的睡眠时间,饮食上多注意补充营养,荤素搭配,适当增加食盐的量,多吃些高蛋白的饮食。建议适当增加食盐用量,同时多饮水;增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等;加强体育锻炼,提高机体调节功能;必要时进行药物的治疗。
以上是对“血压很低应该吃什么不应该吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,血压只是低些而没有不适症状一般不需要处理,如果感到不适或伴有其他症状就医治疗了。一般可通过中医具体辨症来调节。
建议选择适当的高钠、高胆固醇饮食.含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压升高.
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