健康咨询描述: 同志们好,我今年22岁,头发有点脱,不是蛮严重,但看得出来,特别是头旋那个地方,每次洗头都会掉那么一小撮,大概二三十根左右,可能是遗传吧,我爸爸头发现在都是稀稀的,叔叔也是,爷爷更不用说了,脱的都不用理发了。也有人说是肾虚造成的,也许我也有一点肾虚,每年冬天脸颊发红、口干舌燥、火旺,请问大师们是怎样认为的???我应该在饮食上和日常护理上应主意哪些?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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