我的脸上总是长黑头痘痘一起长

      病情分析：
      您好，痤疮的发生主要和内分泌的失调有密切的关系，而内分泌的失调又和饮食起居习惯密切相关。所以预防痤疮的发生要做到良好的饮食起居习惯。
      指导意见：
      你需要做到以下几点：饮食上忌辛辣的食物，少吃油腻的食物，少吃甜食，不要喝酒，熬夜，抽烟，避免便秘，避免阳光暴晒，多喝水，避免便秘，多吃水果和蔬菜。早睡早起，保持心情舒畅。做到这些对于痤疮的恢复和预防是很有好处的。
      祝您健康！
      

      我以前得过和你一样的病，医生说是痤疮，我是用痤疮立康.丸治疗好的希望你也可以痊愈.