如何预防脑中风和老年性阵颤饮食有什么要求

      病情分析：
      预防中风首先应该有效控制高血压，
      指导意见：
      同时应该注意休息，饮食低盐，低糖，低脂肪，保持心情愉快。
      

      首先要养成良好的生活习惯，平时要多吃清淡素食，降低高胆固醇、高脂肪食物的摄量，多运动等，这些对防治动脉粥样硬化，预防脑中风都具有很重要的作用。在此基础上再服用有效的药物，这样可以从根本上解决问题。
      

      病情分析：
      这种情况可以用些中药治疗，效果会好点
      指导意见：
      建议在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物，要养成好的生活习惯，不可以熬夜，多吃些祛湿的食物如白术，茯苓，枸杞，等泡水服用，用艾灸疼痛处，可以服用独活寄生汤效果会好，同时服用些当归补血颗粒服用些维生素E效果会好注意休息
      
      以上是对“如何预防脑中风和老年性阵颤饮食有什么要求”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！