健康咨询描述: 一直感觉很口渴,想喝水,水喝了还是不能消渴。
想得到怎样的帮助:糖尿病人在生活中要注意什么?
糖尿病是要从饮食和运动上注意,控制好血糖,减少并发症的发生,宜吃的水果苹果、梨、桃子、橙子、柚子、荔枝、樱桃、杨梅、黑巧克力、蓝莓。五谷杂粮:小麦、燕麦、荞麦、小米、玉米、大豆、黑豆、薏米、绿豆、豌豆、豇豆、扁豆、豆腐、豆腐皮。水产类:青鱼、泥鳅、蚌、蚬、蛤蜊、海参、黄鳝、田螺。鸡蛋一天最好吃一个。舒糖酵母是依据中医“药食同源”理论而专业生产的,通过特殊啤酒酵母所含的酵母铬(快速提高胰岛素敏感)、膳食纤维(阻滞或延缓糖份吸收)等多种营养成分,逐步增强自身调控血糖的能力,缓解糖尿病引起的各种并发症,减少药物的副作用。其中核酸及酵素是可以修复胰腺功能的,而它含有的完整维生素B族却平衡集体能量代谢,B-葡聚糖能显著提高人体免疫功能,必需氨基酸能迅速补充和平衡人体营养,增强体质,经过几个调理期是可以减少或停止使用药物的。你可以去了解一下的,对糖尿病患者是有相当大的作用。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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