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自己怎样重建正常的性生理反射?

男 | 26岁 2005-12-02 14:00:24 1人回复来自

健康咨询描述：岁，未婚。
自慰有三年，起初时，射精的阈值高，射精也很有力量，射精时非常愉悦,非常满足。想戒掉,但难挡诱惑,现在射精阈值变得很低,很容易射精,无力,起初的那中愉悦的感觉找不到了,且自慰后,第二天腰酸一整天.我怎样才能戒掉这坏毛病,自己怎样重建正常的性生理反射,回到起初正常的状态?这困难吗?要多长的时间?
病史:几个月前发现自慰后，有腰酸的感觉。
病史:谢谢!!

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王少为北京医院主任医师擅长: 围产医学各类疾病的诊治，在产科复杂并发症、难产处理

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2022-11-01 06:03:54 我要投诉

      频繁手淫，过度耗精，情志外泄，不知收敛，多造成肝肾亏虚，精气不足，肾精不固，气短乏力，腰膝酸软，阳痿早泄等早衰的表现。
      治疗上不能光靠药物，要注意七分靠养护，三分靠药物的原则。
      已经损伤的肾气，包括很多先天性的肾精，很难再恢复，只能后天不断的补养，能起到少许作用。
      戒除手淫，作息规律，养精驭神，节制情欲，避免耗精过度，不妄劳作，保护肾气，多练习八段锦，五禽戏。

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