健康咨询描述: 10前,与一女有暧昧关系,前几年,她还打电话,我现在很害怕她骚扰我的家庭,每天提心吊胆,
想得到怎样的帮助:该怎么办
病情分析:
你好:有理有据有可能。但仅仅是可能而已。
指导意见:
一,或许自己不想承担自己所做之事的结果——可做了就是做了,就必须承担可能的结果。
二,或许自己有了什么的想法而“愧疚”,对于这件事的担心只是一个衍生或变相释放心情的方法吧。——接受事实,做自己想做也可以做的事情。
三,或许是对她的“思念”吧,因为某个不可以这样的念头的干涉,就成了怕她什么什么。
想什么都正常,可做什么是要思量的,做了是要承担结果的。做到这三点就可以了。
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